合理的布置工作、休息时间，劳逸分离、坚持安康的生活方式是大家熟知的道理。但是，安康的睡眠、顺畅的呼吸同样是至关重要的，有效地睡眠，是身体各项器官休息、调整的重要保证，假如没有安康的睡眠，不只身体安康难以保证，严重的话以至会危及生命，山东呼吸机。

那么如何防止悲剧的再次发作呢，首先要晓得什么是安康的睡眠，以及不安康的睡眠，即济南呼吸机暂停有什么表现？

首先，真正的睡眠安康是指人在入睡后，经过本身的调理，疾速进入深度睡眠状态，使身体的各局部器官得到充沛休息。

其次，如何肯定能否患有睡眠呼吸暂停综合症呢？日常表现包括：睡眠时间长但效果欠佳、白昼嗜睡、长期有黑眼圈、精神降落等；从医学角度而言，最精确的就是经过睡眠监测来判别能否患有睡眠呼吸暂停。目前，普通呼吸机都会装备多导睡眠监测设备，经过这种设备对运用者停止睡眠监测后，会得到一份关于该运用者的睡眠呼吸监测报告。依据报告中的一些指标，（如：睡眠过程中呼吸暂停的次数，均匀血氧度，最低血氧度）便能够判别出运用者能否患有睡眠呼吸暂停综合症，以及病情的水平，是属于轻度，中度还是重度。